训练馆的灯刚暗下来,杨力维已经坐在场边的折叠椅上,手里捏着一块没调味的鸡胸肉,直接往嘴里送。没有餐盒,没有酱料,连张纸巾都没垫,就那么干啃——咬下去的时候肌肉纤维还带着点韧劲,她腮帮子一动一动,眼神却放空,像是在复盘刚才那组防守轮转。
旁边队友还在慢悠悠收拾护膝,有人掏出蛋白棒撕包装,还有人对着手机爱游戏官网笑出声。只有她,训练服后背汗渍还没干透,就已经进入“赛后恢复模式”。那块鸡胸肉看起来像是从冰箱冷藏层直接拿出来的,边缘微微发白,她吃得一点不犹豫,仿佛这根本不是食物,而是某种必须完成的程序。
其实也不是第一次见她这样。有次采访间隙,记者问她平时怎么补充蛋白质,她随口说“家里冻了二十块鸡胸,按天解冻”,语气平淡得像在说买菜。后来才知道,她连切肉都有固定厚度——1.5厘米,不多不少,确保每口摄入量精准。这种细节听起来有点吓人,但放在她身上又莫名合理:毕竟那个在WCBA赛场上全场飞奔、第四节还能连续抢断的人,私下怎么可能靠奶茶和宵夜撑着?
更离谱的是,她啃完肉没起身去洗手,而是顺手拿起水壶灌了两口,然后把剩下的半块用保鲜膜重新裹好,塞回包里。“晚上加练完再吃。”她说这话时表情认真,好像那不是剩饭,而是一份待执行的计划表。旁边的年轻队员偷偷对视一眼,默默把自己刚拆开的薯片塞回包底。
普通人下班后瘫在沙发上刷外卖,纠结是点麻辣香锅还是炸鸡;而她训练结束的第一反应,是计算下一餐的蛋白质克数。这种自律不是表演,甚至没什么仪式感,就是日复一日地把身体当成精密仪器来养护。你看着她啃那块寡淡无味的肉,突然就明白了为什么她在关键时刻总能跑出最后一口气——因为日常里,她早就把“极限”往后推了无数次。
只是……真的有人能天天这么吃还不崩溃吗?
